Denn wer ständig den Allergie auslösenden Reizen ausgesetzt ist, muss das Risiko in Kauf nehmen, dass sich sein Leiden dramatisch verschlimmern kann. Aus einem scheinbar harmlosen Heuschnupfen kann im Laufe der Jahre ein ernsthaftes gesundheitliches Problem erwachsen. Vor allem in der hoch industrialisierten, westlichen Welt gelten Allergien mittlerweile als absolute Volkskrankheit, weil der Mensch hier zahlreichen Reizsstoffen ausgesetzt ist. Das Diffizile daran: Oft reagieren die Betroffenen auf unterschiedliche Pollen verschiedener Pflanzen, die zur selben Zeit oder zeitversetzt blühen. Die Bandbreite der Beschwerden kann von einem harmlosen Schnupfen über Hautreizungen bis hin zu ernsthaften Atembeschwerden reichen.

Pollenschutzgitter mögen vielen, die nicht von dem Leiden betroffen sind, als extremes Mittel erscheinen, doch gegen die modernen Zivilisationskrankheiten mit extremen Auswüchsen helfen oft nur extreme Mittel. Als anderes Volksleiden darf heutzutage beispielsweise auch Übergewicht gelten, das in breiten Bevölkerungsschichten krankhafte Ausmaße annimmt. Ein Magenband ist hier für die Betroffenen oft die letzte und einzige Chance, den Kampf gegen die Pfunde nicht zu verlieren.

Gegen die Leiden des modernen Menschen hilft auf jeden Fall eine gesunde Lebensweise. Diese lässt sich ohne großen Aufwand umsetzen. Wer zum Beispiel statt zuckerhaltiger Limonaden frisch gepresste Fruchtsäfte trinkt, stärkt seine Abwehrkräfte und beugt Übergewicht vor. Entsafter von Eujuicers sorgen stets für frische Softdrinks.

Helfende Mittel

Gegen die Pollenallergie helfen Produkte aus dem Apothekensortiment. Ein Besuch bei einem Facharzt klärt die Symptomatik und informiert über die weitere Vorgehensweise. Tritt die akute Phase des Heuschnupfens ein, helfen Augentropfen gegen juckende und gerötete Augen. Bei einer laufenden und juckenden Nase können Nasensprays Milderung verschaffen und über den Tag helfen. Die Einschränkungen, die Pollenallergiker während des Heuschnupfens über sich ergehen lassen müssen, können sich auf die Arbeit und auf den Schlafrhythmus niederschlagen, sodass neben den Symptomen, die Fitness und die Konzentration leiden. Im Internet bieten diverse Online Apotheken Produkte zur Linderung der Heuschnupfen-Symptome an. Bei einer Onlinebestellung ist ein Verlassen des Hauses nicht nötig und die Konfrontation mit den allergieauslösenden Partikeln kann vermieden werden. Auch bei weiteren Allergien, wie einer Nuss- oder Obstallergie, kann das Apothekensortiment zurate gezogen werden.

Zu Hause pollenfrei

Nicht nur draußen sind die winzig kleinen Pollen unterwegs, auch in den heimischen vier Wänden schleichen sich die Partikel ein. Gegenstände, wie Teppiche, sind prädestiniert für die Aufnahmen der Allergieauslöser. Für Allergiker ist ein Laminat Boden empfehlenswert, dieser kann täglich mit einem speziellen Tuch für Laminatböden von den Pollen befreit werden. Auch die häufige Wäsche von Kleidung und Bettzeug vermindert die Pollenzahl in der Wohnung. Die winzigen Partikel befinden sich nicht nur an Kleidung und weiteren Gegenständen, der Körper selbst kann dem Pollenflug ebenfalls nicht entkommen. Daher ist es für Allergiker angeraten sich abends zu duschen, um sich von den lästigen Pollen zu befreien und des Nachts erholsamen Schlaf zu finden

Verschiedene Allergien können auch Haarprobleme verursachen, die sich besonders häufig in Haarausfall äußern. Solche Haarprobleme sind zwar lästig, gehören aber jedoch noch zu den relativ harmlosen Symptomen, die durch Allergien verursacht werden können. Allergische Reaktionen auf Insektenstiche oder die Inhaltsstoffe mancher Lebensmittel können einen lebensbedrohlichen Schock auslösen, der den Kreislauf zusammenbrechen lässt und sogar tödlich enden kann. Die häufigsten Allergien sind sogenannte Pollenallergien und Allergien gegen Hausstaubmilben (genauer gesagt, gegen den Kot dieser Parasiten). Diese Allergien sind zwar nicht tödlich, können aber die Lebensqualität in erheblichen Maß negativ beeinflussen. Sie können ein chronisches Anschwellen der Nasenschleimhaut (bekannt als Heuschnupfen), Bindehautentzündung und/oder Asthma hervorrufen. Da die auslösenden Stoffe, die Allergene, in der Umwelt allgegenwärtig sind, müssen besondere Schutzmaßnahmen wie Pollenfilter oder staubdichte Bettbezüge für Allergiker eingesetzt werden, um die Konzentration der Allergene in der Umgebung des Patienten so niedrig wie möglich zu halten.

Allergische Haarprobleme dagegen werden oft durch Stoffe ausgelöst, die in den Körper des Betroffenen gelangen. So ist zum Beispiel bekannt, dass es infolge einer Allergie gegen Flohbisse zu Haarausfall kommen kann. Flöhe findet man nicht selten an streunenden Hunden und Katzen.

Auf jeden Fall sollte man eine Allergie nicht auf die leichte Schulter nehmen, sondern einen Facharzt (Allergologen) konsultieren. Allergische Symptome, seien es Haarprobleme, Asthma oder Hautreizungen verschwinden gewöhnlich nicht von alleine, solange der Körper den Einwirkungen der Allergene ausgesetzt ist. viele Allergien entwickeln sich erst im Laufe des Lebens. Der Facharzt hilft, indem er zunächst einmal feststellt, wogegen man allergisch ist. Die einfachste Therapie besteht nämlich darin, das Allergen zu meiden. Falls das nicht möglich sein sollte, wie bei einer Pollen- oder Hausstauballergie, sind besondere Maßnahmen erforderlich, die mehrere Jahre dauern können.

Vielfältige Symptome

Blütenpollen und Gräser können die unterschiedlichsten Symptome hervorrufen: Die einen leiden an Niesanfällen, verstopften Nasen oder Husten. Die anderen klagen über Halsschmerzen, Ausschläge oder Schlafstörungen. Diese Symptome können natürlich auch andere Ursachen haben und müssen dann entsprechend behandelt werden. Der Arzt kann testen, ob eine Allergie vorliegt und diese medikamentös behandeln. Aber nicht nur Medikamente, sondern auch viele andere Mittel helfen, die Symptome zu lindern und die Allergie erträglicher zu machen.

Pollenfrei wohnen

Das Haus oder die Wohnung sollte entsprechend ausgerüstet sein, um den Pollen Einhalt zu gebieten. Soll ein Haus neu gebaut werden, kann beispielsweise eine Lüftungsanlage miteingeplant werden. So ist für frische, pollenfreie Luft gesorgt. Sind solche Umbauten nicht möglich, helfen auch Pollenschutzgitter. Diese halten maximal 85 Prozent der Pollen ab. Schützt das Gitter die Fenster des Schlafzimmers, sind die nächtlichen Hustenanfälle und die Schlafstörungen Vergangenheit. Vergessen Sie aber nicht, sich vor dem Zubettgehen die Haare zu waschen und die Kleidung zu wechseln, damit keine Pollen ausversehen mit ins Schlafzimmer gelangen.

Pollenflugvorhersagen beachten

Informieren Sie sich gut über die Pollenflugvorhersagen. Wissen Sie, dass demnächst wieder viele Pollen unterwegs sind, können Sie Ihre Aktivitäten entsprechend planen. Spaziergänge durch Wald und Wiesen und tagelanges Lüften sollte dann möglichst vermieden werden, um die Symptome minimal zu halten. Wenn Sie einen Garten besitzen, lässt sich die Gartenarbeit eventuell delegieren. Vielleicht kann Ihr Nachbar oder ein Freund das Rasenmähen übernehmen, damit Sie sich nicht unnötig lange den Pollen aussetzen müssen.

Das Gewächs Ingwer, das auch Imber, Ingber, Ingwerwurzel oder Immerwurzel genannt wird, wächst bis zu über einem Meter hoch und hat lange, schmale Blätter. Ingwer gehört zur Familie der Ingwergewächse und blüht gelb-rot. Die Pflanze Ingwer bildet keine Hauptwurzel. Sie legt ihre Wurzeln als “Adventivwurzeln” an, was ihr das knollenförmige, ungleichmäßige Aussehen verleiht.

Tee aus Ingwer riecht sehr aromatisch und wird von vielen Menschen als angenehm empfunden. Der Geschmack ist allerdings sehr scharf und würzig – und hier scheiden sich die Geister im persönlichen Geschmacksempfinden die Menschen. Doch viele lieben Ingwertee und finden das Aroma als geschmackliche Bereicherung. Und auch als gesundheitliche Bereicherung, denn durch die Bestandteile aus Öl, neutrales Harz, Harzsäuren und Gingerol (scharfe aromatische Substanz) ist Ingwertee im asiatischen seit mehr als 3000 Jahren ein wertvolles Gewürz und Heilmittel. Denn die Ingwerwurzel ist eine richtig kleine Pharmaziefabrik. Die Scharfstoffe Gingerol sowie Shoagol, ätherische Öle und Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium und Eisen machen Ingwer so gesund. Und Ingwertee für die Gesundheit heizt richtig ein – er erwärmt eisige Glieder und kann eine drohende Erkältung durch eine bessere Durchblutung abwehren. Ingwertee hilft sogar bei Erbrechen und Übelkeit, bei Reisekrankheiten und auch nach Operationen. Die Medizin hat die positive Wirkung von Ingwertee auf Magen und Darm bestätigt.

Ingwertee wird traditionell aus Stücken der Wurzel mit kochend heißem Wasser überbrüht. Alternativ kann fertiger Tee gekauft werden. Lecker und bekömmlich ist die Ingwerwurzel auch in Kombinationen mit weiteren Kräutern – wie der Ingwer-Rotbusch-Tee. Etwas Honig hinein und ein wenig Milchschaum – sehr lecker! Weitere positive Eigenschaften von Ingwer sind das Ankurbeln der Gallensaftproduktion und eine bessere Fettverdauung.

Wer kann an einer Pollenallergie erkranken?

Man schätzt, dass 15 bis 25 Prozent der deutschen Bevölkerung betroffen sind, wobei sich vielfach allergische Symptome schon in der Kindheit einstellen. Leider kann jedoch jeder Mensch in jedem Alter irgendwann an einer Pollenallergie erkranken. Dabei kann der Körper in verschiedenen Lebensphasen durchaus auf ganz andere Pollen allergisch reagieren als noch Jahre zuvor. Die Auswirkungen sind zum Teil recht prekär, einige Personen erkranken so schwer an Asthma, dass sie zu bestimmten Jahreszeiten – in bestimmten Gegenden – das Haus effektiv nicht verlassen können und die Fenster stets geschlossen halten. Ein erschwerender Umstand ist das Phänomen der Kreuzallergien, das heißt, Pollenallergiker reagieren durch Eiweiß-Ähnlichkeiten nach einer Weile auch allergisch auf bestimmte Nahrungsmittel. Typische Verwandtschaften gibt es zum Beispiel zwischen den Allergien gegen Birkenpollen und Haselnüsse.

Mittel gegen die Pollenallergie

Eine Online-Apotheke wie zum Beispiel Apodiscounter bietet Mittel gegen die Pollenallergie an, etwas anderes hilft auch kaum. Natürlich meiden die Allergiker die auslösenden Stoffe, manchmal ist das aber rein von der Wohngegend her unmöglich. Cetirizin Hexal ist ein Mittel gegen Heuschnupfen, auch die Heuschnupfenmittel Dhu Tabletten, Vividrin Nasenspray, Ratioallerg Heuschnupfen Nasenspray, Dhu Liquidum oder Dreluso Tabletten. All diese Mittel erhalten Sie in der Online-Apotheke beim Apodiscounter. Es gibt auch als Hyposensibilisierung eine spezielle Immuntherapie, die den Allergiker dauerhaft resistent gegen das Allergen machen soll, was bei Monoallergien möglich ist, aber dann recht früh begonnen werden muss. Die pharmakologischen Allergiemittel aus der Online-Apotheke basieren auf verschiedenen Wirkprinzipien. Glukokortikoide und Antihistaminika kommen zum Einsatz, diese unterdrücken oder beeinflussen die körpereigene allergische Reaktion. Cromone stabilisieren die körpereigenen Abwehrzellen, Nasenspray lindert die typischen Symptome in der Nase. Gern werden auch naturheilkundliche Mittel eingesetzt, dazu zählen unter anderem das Pfahlrohr (Arundo mauritanica) und das indische Lungenkraut (Adhatoda vasica). Zu beachten ist bei sämtlichen Mitteln aus der Online-Apotheke, dass sie bereits vor dem Auftreten der Allergie besorgt und sehr zeitig angewendet werden müssen.

Allergiesymptome der Haut (v. a. Jucken, Brennen, Rötungen, Nässen) sind meist Zeichen einer Kontaktallergie, z. B. auf Metalle (häufig Nickel), auf Latex oder Reinigungsmittel. Lokal wirksame Antihistaminika in Gel- oder Salbenform sind hier Mittel der Wahl. Bei stärkeren Reaktionen kann zusätzlich aufgetragenes Cortison unterstützend wirken. Allergische Rhinitis (Heuschnupfen, Hausstauballergie) spielt sich vor allem im Nasen- und Rachenbereich ab: laufende Nase, Niesen, Gaumenjucken, aber auch tränende Augen, Hustenreiz oder juckende Gehörgänge in mehr oder weniger ausgeprägter Form. Sind die Symptome einigermaßen mild und nur saisonal vorhanden, so kann zur Vorbeugung ein Allergiemittel gewählt werden, das die Mastzellen stabilisiert und dafür sorgt, dass weniger Histamin ausgeschüttet wird. Diese Mittel sind, ebenso wie Antihistaminika, lokal als Nasen- oder Augentropfen anwendbar. Bei stärkeren Symptomen kann auf oral einzunehmende Antihistaminika zurückgegriffen werden. Cortison kann ebenfalls als Nasenspray angewandt werden. Beim allergischen Asthma (z. B. auf Schimmelpilzsporen, Tierhaare, Pollen) kommen Allergiemittel zum Einsatz, die die Bronchien erweitern und das Abhusten erleichtern sowie Cortison Sprays und ebenfalls oral eingenommene Antihistaminika.

Einen anderen Weg als ein Antihistaminikum oder Cortison, die beide nur die Symptome einer Allergie lindern, nicht aber deren Ursache beseitigen können, geht die Hyposensibilisierung. Vor allem bei Heuschnupfen kann diese mit sehr guten Erfolgen aufwarten. Der Patient bekommt hier über einen längeren Zeitraum hinweg eine geringe Dosis seines Allergens gespritzt, die nach und nach gesteigert wird, sodass sich sein Immunsystem daran gewöhnen kann und schließlich keine allergische Reaktion mehr erfolgt.

Für wen wäre eine Laserbehandlung angebracht?

Im Prinzip kann jeder, der an einer Sehschwäche sich die Augen lasern lassen. Allerdings ist bei bestimmten Typen sinnvoller als bei anderen. Bei kurzsichtigen Menschen eignet sich die Behandlung für bis zu -10 Dioptrien, bei weitsichtigen Menschen bis zu +4 Dioptrien und bei Stabsichtigkeit bis zu -3 Dioptrien. Die Erfolge sprechen für die Laserbehandlung. Knapp 95% aller Behandelten erleben im ersten Jahr nach der Therapie eine deutliche Verbesserung bis hin zum vollkommenen Verschwinden ihrer Sehschwäche.

Wie funktioniert die Behandlung?

Die Augen lasern zu lassen ist gängig, aber nur wenige Menschen wissen, was dabei genau passiert. Zunächst sollte man wissen, dass es vier gängige Methoden der Laserbehandlung gibt. Am häufigsten wird die Behandlung Lasik angewendet. Sie ist erfahrungsgemäß fast völlig schmerzfrei und bedarf auch nur einer kurzen Heilungsphase. Bei diesem Verfahren wird mit dem Laser die unempfindliche Unterseite der Hornhaut abgestrahlt. Der Eingriff dauert nur wenige Minuten und die Spuren sind in der Regel noch am selben Tag verschwunden. Weniger häufig wird die Lasek-Methode verwendet. Bei dieser Behandlung wird stattdessen die Oberfläche der Hornhaut bestrahlt. Sie wird nicht vollkommen abgetragen sondern nur an ausgewählten Stellen verdünnt. Bei diesem Verfahren müssen die Augen einige Tage mit Kontaktlinsen geschützt werden, da die äußere Verletzung langsamer abheilt. Intralasik ist eine neue, verbesserte Version der Lasik Behandlung. Statt von einem Arzt wird die Ausrichtung des Lasers hier von einem Computer übernommen. Die dazu nötigen Geräte sind noch nicht überall vorhanden. Die PRK schließlich ist die älteste Form des Augenlaserns. Bei diesem Verfahren wird zunächst das Deckhäutchen der Hornhaut operativ entfernt, bevor der Laser eingesetzt wird. Das Auge muss nach der Behandlung wenigstens eine unter einem Verband behalten werden, da die Gefahr besteht, sich das Auge unwillkürlich zu verletzen.

Was kostet eine Behandlung?

Um nie mehr mit verdreckten Kontaktlinsen leben zu müssen, müssen die Patienten schon recht tief in die Tasche greifen. Die Preise für die Behandlungen unterscheiden sich sehr von einander, können aber regional stark abweichen. Zu einer erfolgreichen Behandlung gehört aber nicht nur die Laserbehandlung, sondern auch die Voruntersuchung und die Nachkontrolle. Daher sollte man für jedes Auge mit Kosten in Höhe von wenigstens 1000€ insgesamt anrechen. In den meisten Fällen ist es mehr. Leider werden diese Kosten nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Auch dann nicht, wenn mit ärztlichen Unterlagen die Notwendig eines solchen Eingriffes bestätigt wird. Auch die privaten Krankenversicherer lehnen eine Bezahlung der Laserbehandlung in der Regel ab. Mit ein wenig Glück kann hier aber zumindest eine Teilerstattung erreicht werden. Die Kosten für das Augen lasern bleiben also beim Patienten. Dieser kann sie nur verringern, wenn er sich für eine Behandlung im preiswerteren Ausland entscheidet, wovor viele Menschen aber zurückschrecken.

Ansonsten würden sie tränende Augen, einen Niesanfall nach dem anderen, Husten und im schlimmsten Fall sogar Atemnot bekommen. 

Ein leeres Gartengrundstück kaufen 

Leute, die also in puncto Garten allergiegefährdet sind, sollten sich erst einmal nur ein leeres, sprich unbepflanztes und unbebautes Gartengrundstück kaufen. Danach sollten sie sich um einen sogenannten Gartenplaner kümmern. Dabei kann es sich bspw. um eine Broschüre handeln, in der geschrieben steht, wie ein Garten so eingerichtet werden kann, dass er keinem Allergiker zum Nachteil gereicht. Einen solchen Gartenplaner gibt es zumeist kostenlos in Gartenmärkten oder auf diversen Informationsportalen im Internet. 

Ein exemplarischer Garten für den Allergiker 

Eine Möglichkeit, den Garten allergieschonend einzurichten, bestünde darin, in ihm möglichst wenig Obstbäume zu pflanzen, deren Blütenstaub schließlich bei einigen einen starken Juckreiz in der Nasenhöhle, mit dem Niesvorgang als Folge, hervorrufen kann. Stattdessen empfiehlt es sich, den Garten mit Zierpflanzen oder Ziersträuchern zu begrünen.

Auch holländische oder englische Blumen rufen nur selten allergische Reaktionen hervor. Ferner sollten im Garten kein Häuschen, kein Geräteschuppen und kein Gartenspielzeug für die Kinder platziert werden, das mit chemischen Farbstoffen behandelt wurde. Besser ist, all diese Dinge naturfarben, sprich, in den jeweiligen Holzfarbtönen zu belassen, da (Maler-)Farbe hinsichtlich allergischer Reaktionen einfach zu risikobelastet ist. Vogelhäuser sind in einem solchen Garten des Federnfluges wegen ebenfalls tabu.

Sorten

Mittlerweile gibt es zahlreiche Sorten dieser Frucht. Die Erdbeersorten bei Erdbeeren.org umfassen die wohl wichtigsten, auf die an dieser Stelle näher eingegangen werden soll.
Da wäre zum Beispiel die Senga Sengana. Sie ist die wohl bekannteste aller Erdbeeren. Als Nummer 1 in den heimischen Gärten ist sie sehr Widerstandsfähig und Robust. Seit über 50 Jahren erfreut sie sich in Deutschland großer Beliebtheit. Charakteristisch für diesen Massenträger sind die dunkelroten, sehr süßen, aromatischen und durchgefärbten Früchte. Sie hat eine mittlere Erntezeit und ist bestens für die Konservierung und Tiefkühlung sowie Frischverzehr geeignet.

Zum anderen wäre da die Mieze Schindler. Sie wird oft als Praline unter den Erdbeeren bezeichnet, denn sie ist besonders süß und zart. Otto Schindler züchtete vor über 75 Jahren die Mieze Schindler und benannte diese Sorte nach seiner Frau. Sie ist eine sehr alte Sorte, die immer wieder neu entdeckt wird. Die Mieze Schindler ist eine sehr aromatische Erdbeere. Diese Sorte ist kleiner als andere und ähnelt im Aussehen einer Brombeere oder Himbeere. Man sollte die Mieze Schindler zusammen mit Senga Sengana pflanzen, denn sie besitzt eine rein weibliche Blüte und kann sich daher nicht selbst bestäuben.

Als letztes wäre da noch die Polka zu nennen. Sie ist das Chamäleon der Erdbeeren, da sie sehr anpassungsfähig ist, dass heißt, sie kann sich dem Klima gut anpassen. Sie bringt mittelgroße Früchte. Nach der zweiten Ernte werden die Früchte kleiner, werden aber auch süßer und sehr aromatisch. Die Polka benötigt viel Feuchtigkeit während ihrer Blüte- und Reifezeit.