Pollenschutzgitter

Zu Beginn des Frühjahrs bricht für Pollenallergiker die Zeit von Reizhusten und Niesattacken an. Die Symptome, die diese Form der Allergie mit sich bringt, wirken sich einschränkend auf den Alltag und den Schlaf der Betroffenen aus. Um die Reaktionen auf die Pollen zu mildern, helfen Arzneimittel und ein möglichst pollenfreies zu Hause.

Helfende Mittel

Gegen die Pollenallergie helfen Produkte aus dem Apothekensortiment. Ein Besuch bei einem Facharzt klärt die Symptomatik und informiert über die weitere Vorgehensweise. Tritt die akute Phase des Heuschnupfens ein, helfen Augentropfen gegen juckende und gerötete Augen. Bei einer laufenden und juckenden Nase können Nasensprays Milderung verschaffen und über den Tag helfen. Die Einschränkungen, die Pollenallergiker während des Heuschnupfens über sich ergehen lassen müssen, können sich auf die Arbeit und auf den Schlafrhythmus niederschlagen, sodass neben den Symptomen, die Fitness und die Konzentration leiden. Im Internet bieten diverse Online Apotheken Produkte zur Linderung der Heuschnupfen-Symptome an. Bei einer Onlinebestellung ist ein Verlassen des Hauses nicht nötig und die Konfrontation mit den allergieauslösenden Partikeln kann vermieden werden. Auch bei weiteren Allergien, wie einer Nuss- oder Obstallergie, kann das Apothekensortiment zurate gezogen werden.

Zu Hause pollenfrei

Nicht nur draußen sind die winzig kleinen Pollen unterwegs, auch in den heimischen vier Wänden schleichen sich die Partikel ein. Gegenstände, wie Teppiche, sind prädestiniert für die Aufnahmen der Allergieauslöser. Für Allergiker ist ein Laminat Boden empfehlenswert, dieser kann täglich mit einem speziellen Tuch für Laminatböden von den Pollen befreit werden. Auch die häufige Wäsche von Kleidung und Bettzeug vermindert die Pollenzahl in der Wohnung. Die winzigen Partikel befinden sich nicht nur an Kleidung und weiteren Gegenständen, der Körper selbst kann dem Pollenflug ebenfalls nicht entkommen. Daher ist es für Allergiker angeraten sich abends zu duschen, um sich von den lästigen Pollen zu befreien und des Nachts erholsamen Schlaf zu finden

Als Allergie bezeichnet man in der Medizin eine Abwehrreaktion des Körpers auf Substanzen oder Stoffe, die normalerweise harmlos sind. Das Immunsystem des Körpers regiert auf diese Stoffe, die Allergene genannt werden, übertrieben heftig. In der Mehrzahl der Fälle ähneln die Symptome einer Allergie denen von Entzündungen mit Hautrötungen und juckendem Ausschlag.

Verschiedene Allergien können auch Haarprobleme verursachen, die sich besonders häufig in Haarausfall äußern. Solche Haarprobleme sind zwar lästig, gehören aber jedoch noch zu den relativ harmlosen Symptomen, die durch Allergien verursacht werden können. Allergische Reaktionen auf Insektenstiche oder die Inhaltsstoffe mancher Lebensmittel können einen lebensbedrohlichen Schock auslösen, der den Kreislauf zusammenbrechen lässt und sogar tödlich enden kann. Die häufigsten Allergien sind sogenannte Pollenallergien und Allergien gegen Hausstaubmilben (genauer gesagt, gegen den Kot dieser Parasiten). Diese Allergien sind zwar nicht tödlich, können aber die Lebensqualität in erheblichen Maß negativ beeinflussen. Sie können ein chronisches Anschwellen der Nasenschleimhaut (bekannt als Heuschnupfen), Bindehautentzündung und/oder Asthma hervorrufen. Da die auslösenden Stoffe, die Allergene, in der Umwelt allgegenwärtig sind, müssen besondere Schutzmaßnahmen wie Pollenfilter oder staubdichte Bettbezüge für Allergiker eingesetzt werden, um die Konzentration der Allergene in der Umgebung des Patienten so niedrig wie möglich zu halten.

Allergische Haarprobleme dagegen werden oft durch Stoffe ausgelöst, die in den Körper des Betroffenen gelangen. So ist zum Beispiel bekannt, dass es infolge einer Allergie gegen Flohbisse zu Haarausfall kommen kann. Flöhe findet man nicht selten an streunenden Hunden und Katzen.

Auf jeden Fall sollte man eine Allergie nicht auf die leichte Schulter nehmen, sondern einen Facharzt (Allergologen) konsultieren. Allergische Symptome, seien es Haarprobleme, Asthma oder Hautreizungen verschwinden gewöhnlich nicht von alleine, solange der Körper den Einwirkungen der Allergene ausgesetzt ist. viele Allergien entwickeln sich erst im Laufe des Lebens. Der Facharzt hilft, indem er zunächst einmal feststellt, wogegen man allergisch ist. Die einfachste Therapie besteht nämlich darin, das Allergen zu meiden. Falls das nicht möglich sein sollte, wie bei einer Pollen- oder Hausstauballergie, sind besondere Maßnahmen erforderlich, die mehrere Jahre dauern können.

Die meisten Menschen freuen sich über die ersten Frühlingsboten: Osterglocken, warme Sonnenstrahlen und angenehme Temperaturen laden nach einem langem Winter zu Spaziergängen ein. Skeptisch bleiben jedoch viele Allergiker: Mit dem ersten Grün kommen auch die ersten Pollen. Gereizte Augen und Schnupfen scheinen unausweichlich. Was können Allergiker tun, um den Frühling dennoch zu genießen?

Vielfältige Symptome

Blütenpollen und Gräser können die unterschiedlichsten Symptome hervorrufen: Die einen leiden an Niesanfällen, verstopften Nasen oder Husten. Die anderen klagen über Halsschmerzen, Ausschläge oder Schlafstörungen. Diese Symptome können natürlich auch andere Ursachen haben und müssen dann entsprechend behandelt werden. Der Arzt kann testen, ob eine Allergie vorliegt und diese medikamentös behandeln. Aber nicht nur Medikamente, sondern auch viele andere Mittel helfen, die Symptome zu lindern und die Allergie erträglicher zu machen.

Pollenfrei wohnen

Das Haus oder die Wohnung sollte entsprechend ausgerüstet sein, um den Pollen Einhalt zu gebieten. Soll ein Haus neu gebaut werden, kann beispielsweise eine Lüftungsanlage miteingeplant werden. So ist für frische, pollenfreie Luft gesorgt. Sind solche Umbauten nicht möglich, helfen auch Pollenschutzgitter. Diese halten maximal 85 Prozent der Pollen ab. Schützt das Gitter die Fenster des Schlafzimmers, sind die nächtlichen Hustenanfälle und die Schlafstörungen Vergangenheit. Vergessen Sie aber nicht, sich vor dem Zubettgehen die Haare zu waschen und die Kleidung zu wechseln, damit keine Pollen ausversehen mit ins Schlafzimmer gelangen.

Pollenflugvorhersagen beachten

Informieren Sie sich gut über die Pollenflugvorhersagen. Wissen Sie, dass demnächst wieder viele Pollen unterwegs sind, können Sie Ihre Aktivitäten entsprechend planen. Spaziergänge durch Wald und Wiesen und tagelanges Lüften sollte dann möglichst vermieden werden, um die Symptome minimal zu halten. Wenn Sie einen Garten besitzen, lässt sich die Gartenarbeit eventuell delegieren. Vielleicht kann Ihr Nachbar oder ein Freund das Rasenmähen übernehmen, damit Sie sich nicht unnötig lange den Pollen aussetzen müssen.

Das Wetter ist nasskalt und ein Schnupfen ist im Anmarsch. Wer jetzt nicht gleich zu Tabletten & Co. greifen möchte, kann sich mit Kräutertees selbst behelfen. Besonders gut ist Ingwertee für die Gesundheit.

Das Gewächs Ingwer, das auch Imber, Ingber, Ingwerwurzel oder Immerwurzel genannt wird, wächst bis zu über einem Meter hoch und hat lange, schmale Blätter. Ingwer gehört zur Familie der Ingwergewächse und blüht gelb-rot. Die Pflanze Ingwer bildet keine Hauptwurzel. Sie legt ihre Wurzeln als “Adventivwurzeln” an, was ihr das knollenförmige, ungleichmäßige Aussehen verleiht.

Tee aus Ingwer riecht sehr aromatisch und wird von vielen Menschen als angenehm empfunden. Der Geschmack ist allerdings sehr scharf und würzig – und hier scheiden sich die Geister im persönlichen Geschmacksempfinden die Menschen. Doch viele lieben Ingwertee und finden das Aroma als geschmackliche Bereicherung. Und auch als gesundheitliche Bereicherung, denn durch die Bestandteile aus Öl, neutrales Harz, Harzsäuren und Gingerol (scharfe aromatische Substanz) ist Ingwertee im asiatischen seit mehr als 3000 Jahren ein wertvolles Gewürz und Heilmittel. Denn die Ingwerwurzel ist eine richtig kleine Pharmaziefabrik. Die Scharfstoffe Gingerol sowie Shoagol, ätherische Öle und Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium und Eisen machen Ingwer so gesund. Und Ingwertee für die Gesundheit heizt richtig ein – er erwärmt eisige Glieder und kann eine drohende Erkältung durch eine bessere Durchblutung abwehren. Ingwertee hilft sogar bei Erbrechen und Übelkeit, bei Reisekrankheiten und auch nach Operationen. Die Medizin hat die positive Wirkung von Ingwertee auf Magen und Darm bestätigt.

Ingwertee wird traditionell aus Stücken der Wurzel mit kochend heißem Wasser überbrüht. Alternativ kann fertiger Tee gekauft werden. Lecker und bekömmlich ist die Ingwerwurzel auch in Kombinationen mit weiteren Kräutern – wie der Ingwer-Rotbusch-Tee. Etwas Honig hinein und ein wenig Milchschaum – sehr lecker! Weitere positive Eigenschaften von Ingwer sind das Ankurbeln der Gallensaftproduktion und eine bessere Fettverdauung.

Eine Pollenallergie (Pollinosis) entsteht durch die Abwehrreaktion des Körpers auf bestimmte Eiweiße in den Pollenkörpern von Blüten und Bäumen. Histamine und Immunglobulin E in den menschlichen Abwehrzellen sorgen für die typischen Allergiebeschwerden wie Niesen, rote Augen und den klassischen Heuschnupfen.

Wer kann an einer Pollenallergie erkranken?

Man schätzt, dass 15 bis 25 Prozent der deutschen Bevölkerung betroffen sind, wobei sich vielfach allergische Symptome schon in der Kindheit einstellen. Leider kann jedoch jeder Mensch in jedem Alter irgendwann an einer Pollenallergie erkranken. Dabei kann der Körper in verschiedenen Lebensphasen durchaus auf ganz andere Pollen allergisch reagieren als noch Jahre zuvor. Die Auswirkungen sind zum Teil recht prekär, einige Personen erkranken so schwer an Asthma, dass sie zu bestimmten Jahreszeiten – in bestimmten Gegenden – das Haus effektiv nicht verlassen können und die Fenster stets geschlossen halten. Ein erschwerender Umstand ist das Phänomen der Kreuzallergien, das heißt, Pollenallergiker reagieren durch Eiweiß-Ähnlichkeiten nach einer Weile auch allergisch auf bestimmte Nahrungsmittel. Typische Verwandtschaften gibt es zum Beispiel zwischen den Allergien gegen Birkenpollen und Haselnüsse.

Mittel gegen die Pollenallergie

Eine Online-Apotheke wie zum Beispiel Apodiscounter bietet Mittel gegen die Pollenallergie an, etwas anderes hilft auch kaum. Natürlich meiden die Allergiker die auslösenden Stoffe, manchmal ist das aber rein von der Wohngegend her unmöglich. Cetirizin Hexal ist ein Mittel gegen Heuschnupfen, auch die Heuschnupfenmittel Dhu Tabletten, Vividrin Nasenspray, Ratioallerg Heuschnupfen Nasenspray, Dhu Liquidum oder Dreluso Tabletten. All diese Mittel erhalten Sie in der Online-Apotheke beim Apodiscounter. Es gibt auch als Hyposensibilisierung eine spezielle Immuntherapie, die den Allergiker dauerhaft resistent gegen das Allergen machen soll, was bei Monoallergien möglich ist, aber dann recht früh begonnen werden muss. Die pharmakologischen Allergiemittel aus der Online-Apotheke basieren auf verschiedenen Wirkprinzipien. Glukokortikoide und Antihistaminika kommen zum Einsatz, diese unterdrücken oder beeinflussen die körpereigene allergische Reaktion. Cromone stabilisieren die körpereigenen Abwehrzellen, Nasenspray lindert die typischen Symptome in der Nase. Gern werden auch naturheilkundliche Mittel eingesetzt, dazu zählen unter anderem das Pfahlrohr (Arundo mauritanica) und das indische Lungenkraut (Adhatoda vasica). Zu beachten ist bei sämtlichen Mitteln aus der Online-Apotheke, dass sie bereits vor dem Auftreten der Allergie besorgt und sehr zeitig angewendet werden müssen.

Allergien können sich an vielen verschiedenen Stellen des Körpers und auf unterschiedlichste Art und Weise bemerkbar machen. Möchte man hier lindernd oder heilend eingreifen, ist es wichtig, für jede Allergie das jeweils passende Allergiemittel zu wählen. Je nach Schweregrad der allergischen Reaktion sind lokal oder systematisch wirksame Antiallergika verfügbar. Die am häufigsten verwendeten Medikamente sind Antihistaminika, die die Ausschüttung des für die allergischen Symptome verantwortlichen Histamins unterbinden.

Allergiesymptome der Haut (v. a. Jucken, Brennen, Rötungen, Nässen) sind meist Zeichen einer Kontaktallergie, z. B. auf Metalle (häufig Nickel), auf Latex oder Reinigungsmittel. Lokal wirksame Antihistaminika in Gel- oder Salbenform sind hier Mittel der Wahl. Bei stärkeren Reaktionen kann zusätzlich aufgetragenes Cortison unterstützend wirken. Allergische Rhinitis (Heuschnupfen, Hausstauballergie) spielt sich vor allem im Nasen- und Rachenbereich ab: laufende Nase, Niesen, Gaumenjucken, aber auch tränende Augen, Hustenreiz oder juckende Gehörgänge in mehr oder weniger ausgeprägter Form. Sind die Symptome einigermaßen mild und nur saisonal vorhanden, so kann zur Vorbeugung ein Allergiemittel gewählt werden, das die Mastzellen stabilisiert und dafür sorgt, dass weniger Histamin ausgeschüttet wird. Diese Mittel sind, ebenso wie Antihistaminika, lokal als Nasen- oder Augentropfen anwendbar. Bei stärkeren Symptomen kann auf oral einzunehmende Antihistaminika zurückgegriffen werden. Cortison kann ebenfalls als Nasenspray angewandt werden. Beim allergischen Asthma (z. B. auf Schimmelpilzsporen, Tierhaare, Pollen) kommen Allergiemittel zum Einsatz, die die Bronchien erweitern und das Abhusten erleichtern sowie Cortison Sprays und ebenfalls oral eingenommene Antihistaminika.

Einen anderen Weg als ein Antihistaminikum oder Cortison, die beide nur die Symptome einer Allergie lindern, nicht aber deren Ursache beseitigen können, geht die Hyposensibilisierung. Vor allem bei Heuschnupfen kann diese mit sehr guten Erfolgen aufwarten. Der Patient bekommt hier über einen längeren Zeitraum hinweg eine geringe Dosis seines Allergens gespritzt, die nach und nach gesteigert wird, sodass sich sein Immunsystem daran gewöhnen kann und schließlich keine allergische Reaktion mehr erfolgt.

Für viele Menschen wird die Laserbehandlung des Auges zu einer immer verlockenderen Alternative. Manche möchten sich der Behandlung unterziehen, weil Brillen in ihrem Alltag und Berufsleben zu umständlich sind, andere haben Probleme beim Tragen von Kontaktlinsen. Besonders in der Blütezeit klagen viele Kontaktlinsenträger über Pollen, die sich unter den Linsen angesammelt haben. Solche verdreckten Kontaktlinsen sind nicht nur unangenehm, sondern auch schädlich für das Auge. Continue reading →

Jungen wie alten Leuten raubt er die Sinne, weil er in den beruhigendsten Farbtönen erstrahlt und für Erholung, frische Luft, Stressfreiheit und Feierabend steht: die Rede ist natürlich vom Garten. Doch viele Menschen können es sich nicht leisten, sich einen komplett ausgestatteten Garten zu erwerben. Hierbei wäre jedoch nicht die erste, sondern die zweite Bedeutung des Wortes „leisten“ gemeint. Denn die meisten Menschen reagieren auf bestimmte Dinge in einem Garten allergisch und dürfen sich, auch wenn sie es noch so gerne täten, nicht allzu lange in einem solchen aufhalten.

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Die Erdbeere wird auch als Königin der Früchte bezeichnet. Nach dem Apfel ist die wunderschön, rot anmutende Frucht auf Platz zwei der Beliebtheit der Deutschen. Rund 2 Kilo pro Kopf verzehrt der Deutsche jedes Jahr. Die Erdbeere ist sehr gesund.  Erdbeeren haben mit 60 mg Vitamin C pro 100 g Fruchtfleisch  einen höheren Vitamin C-Gehalt als Orangen und auch Zitronen. Zudem enthält die Erdbeere wertvolle Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor oder auch Eisen.

Sorten

Mittlerweile gibt es zahlreiche Sorten dieser Frucht. Die Erdbeersorten bei Erdbeeren.org umfassen die wohl wichtigsten, auf die an dieser Stelle näher eingegangen werden soll.
Da wäre zum Beispiel die Senga Sengana. Sie ist die wohl bekannteste aller Erdbeeren. Als Nummer 1 in den heimischen Gärten ist sie sehr Widerstandsfähig und Robust. Seit über 50 Jahren erfreut sie sich in Deutschland großer Beliebtheit. Charakteristisch für diesen Massenträger sind die dunkelroten, sehr süßen, aromatischen und durchgefärbten Früchte. Sie hat eine mittlere Erntezeit und ist bestens für die Konservierung und Tiefkühlung sowie Frischverzehr geeignet.

Zum anderen wäre da die Mieze Schindler. Sie wird oft als Praline unter den Erdbeeren bezeichnet, denn sie ist besonders süß und zart. Otto Schindler züchtete vor über 75 Jahren die Mieze Schindler und benannte diese Sorte nach seiner Frau. Sie ist eine sehr alte Sorte, die immer wieder neu entdeckt wird. Die Mieze Schindler ist eine sehr aromatische Erdbeere. Diese Sorte ist kleiner als andere und ähnelt im Aussehen einer Brombeere oder Himbeere. Man sollte die Mieze Schindler zusammen mit Senga Sengana pflanzen, denn sie besitzt eine rein weibliche Blüte und kann sich daher nicht selbst bestäuben.

Als letztes wäre da noch die Polka zu nennen. Sie ist das Chamäleon der Erdbeeren, da sie sehr anpassungsfähig ist, dass heißt, sie kann sich dem Klima gut anpassen. Sie bringt mittelgroße Früchte. Nach der zweiten Ernte werden die Früchte kleiner, werden aber auch süßer und sehr aromatisch. Die Polka benötigt viel Feuchtigkeit während ihrer Blüte- und Reifezeit.

Niesreiz, Schnupfen, Atemnot: Rund 16 Prozent der Bevölkerung leiden an Heuschnupfen. Auslöser hierfür sind umherfliegende Pollen von Bäumern, Sträuchern und Gräsern; sobald diese mit den Schleimhäuten von Nase oder Augen in Berührung kommen, verursachen sie allergische Reaktionen.Zahlreiche Therapien sollen für eine Besserung sorgen – welche Maßnahmen aber kann der Betroffene selbst ergreifen, um heftigen Allergieschüben vorzusorgen?

Die beste Methode ist selbstverständlich die Vermeidung jeglichen Kontakts mit den Pollen, dies aber ist kaum umzusetzen. Wissenswert ist jedoch, dass die meisten Pollen in der Zeit zwischen vier und sechs Uhr in der Früh unterwegs sind – während dieser Zeit empfiehlt es sich folglich, das Fenster geschlossen zu halten. Wann nun der beste Zeitpunkt für eine Lüftung ist, richtet sich nach dem Wohnort: Während das Öffnen der Fenster in ländlichen Gebieten zwischen 19 und 24 Uhr anzuraten ist, ist die Pollenkonzentration in diesen Stunden in städtischen Gebieten relativ hoch. Hier sollte zwischen sechs und acht Uhr am Morgen gelüftet werden. Erleichterung versprechen spezielle Pollenschutzgitter, die von verschiedenen Herstellern im Handel zu erwerben sind. Diese Pollenschutzgitter unterscheiden sich optisch kaum von herkömmlichen Fliegengittern, versprechen dem an Heuschnupfen Leidenden aber zusätzlich Schutz vor Allergenen: Bis zu neunzig Prozent der Pollen sollen mit Hilfe der Pollenschutzgitter fern gehalten werden können.

Wie auch die bekannten Fliegengitter können Pollenschutzgitter individuell auf die Größe des Fensters zugeschnitten werden. Ob sie nun mit einem Klettband am Rahmen befestigt oder auf einen vorher ausgearbeiteten Holzrahmen gespannt werden, ist Geschmackssache. Der Vorteil der Befestigung über den Holzrahmen ist allerdings, dass dieser nach Belieben wieder entfernt werden kann, ohne dabei das Pollenschutzgitter zu beeinträchtigen. Eine Wiederverwendung ist somit problemlos möglich. Auch vor Türen kann ein Pollenschutzgitter angebracht werden. Dieses wird dann zumeist in einem Aluminiumrahmen befestigt, so dass eine Entfernung bei Bedarf jederzeit erfolgen kann. Die Reinigung der Gitter ist kinderleicht und kann direkt am geöffneten Fenster erfolgen.